जान बचाने वाले 3 जांबाज

जान बचाने वाले 3 जांबाज

जान बचाने वाले 3 जांबाज। यह 3 जांबाज जो है इनकी जितनी तारीफ करें उतना कम है। इन्होंने जो किया है वह अपने आप में एक बहुत बड़ी बात है। तो आईए अब जानते हैं उन 3 जांबाजों के बारे में। जान बचाने वाले 3 जांबाज। यह घटना 21 जनवरी 2026 की है, भारतीय वायु … Read more

रंगोली क्या है

रंगोली क्या है

रंगोली क्या है। रंगोली भारत की प्राचीन सांस्कृतिक परम्परा है। इस रंगोली को पूजा, त्योहार पर बड़े प्यार से बनाया जाता है। इसे बनाने के लिए चावल, रोली, गुलाल, फूल का प्रयोग किया जाता है। इस रंगोली को घर के मुख्य द्वार पर और घर के अंदर भी बनाया जाता है। रंगोली शब्द संस्कृत शब्द … Read more

3 yogasan for flexibility

3 yogasan for flexibility

3 yogasan for flexibility. योगासन हमारे शरीर को स्वस्थ और खूबसूरत बनाए रखता है। हम सभी को नियमित रूप से योगासन करना चहिए, जिससे हमारा शरीर पूरी तरह से स्वस्थ रह सके। अगर हमारा शरीर स्वस्थ रहेगा तब हम खुद अच्छा महसूस करेंगे और हर बीमारी से दूर रहेंगे। 1. Cobra pose (भुजंगासन) – यह … Read more

आंवला खाने के फायदे

आंवला खाने के फायदे

आंवला खाने के फायदे। आंवला आयुर्वेद में ‘अमृत फल’ के नाम से जाना जाता है। इसमें बहुत अच्छे-अच्छे पोषक तत्व मौजूद होते हैं जैसे विटामिन सी, एंटीऑक्सीडेंट, मैग्नीशियम, पोटैशियम। आप इस आंवला को चाहे तो अपने हिसाब से अलग-अलग तरीके से खा सकते हैं। आप इसे जूस, चटनी, मुरब्बा के रूप में खा सकते हैं … Read more

Importance of vitamin b12

Importance of vitamin b12

Importance of vitamin b12. विटामिन b12 हमारे शरीर के लिए महत्वपूर्ण है। यह विटामिन हमारे शरीर को स्वस्थ रखने के लिए बहुत जरूरी है। इस विटामिन को ‘कोबालामिन’ भी कहा जाता है। अगर इस विटामिन की कमी हो जाए तो हाथ पैर में झनझनाहट होने लगती है, थकान और एनीमिया जैसी गंभीर समस्या होने लगती … Read more

अंजना ओम कश्यप पर FIR

Anjana om kashyap

अंजना ओम कश्यप पर FIR। टीवी चैनल की एंकर अंजना ओम कश्यप पर शिमला में FIR दर्ज की गई है। शिमला पुलिस ने ये FIR दर्ज की है। अंजना ओम कश्यप पर आरोप है कि उन्होंने वाल्मीकि समुदाय की धार्मिक भावनाओं को ठेस पहुंचाया है। अंजना ओम कश्यप ने चैनल के एक कार्यक्रम में महर्षि … Read more

दिल्ली लाल किला ब्लास्ट

दिल्ली लाल किला ब्लास्ट

दिल्ली लाल किला ब्लास्ट। दिल्ली में लाल किला के पास सोमवार शाम 7 बजे के करीब एक जोरदार धमाका हुआ। यह धमाका एक कर में हुआ जिस वजह से वहां खड़ी बाकी के करो में भी आग लग गई। इस धमाके के बाद वहां अफरा तफरी मच गई। इस धमाके में कई लोग घायल हो … Read more

किसी से बात कैसे करें

किसी से अच्छे से बात कैसे करें

किसी से बात कैसे करें। हमेशा हमलोग यह सोचते हैं कि बात तो कर ही लेंगे उसमें क्या है। लेकिन जब बारी आती है बात करने कि तो फिर समझ नही आता कैसे करें बात। किसी से बात करना एक कला है जो आपस के रिश्तों में सम्मान बनाए रखने में मदद करता है चाहे … Read more

Unique gift ideas for girlfriend/अपने प्यार को खास बनाएं

Unique gift ideas for girlfriend

अपनी गर्लफ्रेंड को खुश करने के लिए ढूंढ रहे हैं कोई ऐसा गिफ्ट जो उसे अच्छा लगे तो आईए जानते हैं Unique gift ideas for girlfriend: आईए जानते हैं उपहार/gift के बारे में: उपहार बस एक चीज नहीं होती, बल्कि यह आपके प्यार और एहसास को व्यक्त करने का एक तरीका होता है। उपहार किसी … Read more

दिवाली में घर कैसे सजाएं

दिवाली में घर को सुंदर कैसे बनाएं

दिवाली में घर कैसे सजाएं। दिवाली रोशनी और खुशियों का बहुत बड़ा त्यौहार होता है। दिवाली के दिन हर कोई अपने घर को सुंदर तरीके से सजाता है। इस दिन लोग अपने घरों को दीप, रंगोली, फूलों की माला, तोरण और भी अलग-अलग तरह की चीजों से घर को सजाते हैं। दिवाली का त्योहार हमारे … Read more