Mango ice-cream recipe at home. गर्मियों का मौसम हो और सामने ठंडी-ठंडी मैंगो आइसक्रीम आ जाए, तो दिन बन जाता है! लेकिन बाजार में मिलने वाली आइसक्रीम में ढेर सारी चीनी और प्रिजर्वेटिव्स होते हैं, जो हमारी सेहत के लिए ठीक नहीं हैं। तो क्या इसका मतलब हम आइसक्रीम खाना छोड़ दें? बिल्कुल नहीं! Mango … Read more
Aampana recipe in hindi. गर्मियों का मौसम आते ही चिलचिलाती धूप और लू हमारा स्वागत करती हैं। ऐसे में शरीर को ठंडा और हाइड्रेटेड रखना सबसे बड़ी चुनौती बन जाता है। बाजार में मिलने वाले कोल्ड ड्रिंक्स और पैक्ड जूस में शुगर की मात्रा इतनी ज्यादा होती है कि वे फायदे की जगह नुकसान पहुँचाते … Read more
घर पर बनाएं रेस्टोरेंट जैसा हेल्दी वेज फ्राइड राइस: आसान स्टेप-बाय-स्टेप रेसिपी (Veg fried rice recipe in hindi). हम सब का जब कुछ बाहर का और टेस्टी खाने का मन करता है, तो चीनी (Chinese) खाने का खयाल सबसे पहले आता है। खासकर गरमा-गरम Veg Fried Rice! लेकिन बाहर के फ्राइड राइस में बहुत ज्यादा … Read more
मखाना भेल रेसिपी: स्वाद और सेहत का चटपटा संगम। नमस्ते दोस्तों! क्या आप भी शाम की चाय के साथ कुछ ऐसा ढूंढते हैं जो खाने में मजेदार हो, लेकिन आपकी सेहत और वजन का भी ख्याल रखे? अक्सर जब हमें छोटी-मोटी भूख लगती है, तो हम चिप्स या तली-भुनी नमकीन की ओर भागते हैं। लेकिन … Read more
स्वाद भी, सेहत भी: घर पर बनाएं हेल्दी और टेस्टी कपकेक्स (Healthy Cupcake Recipe). मीठा खाना किसे पसंद नहीं होता? लेकिन जब बात अपनी सेहत या वजन की आती है, तो हम अक्सर अपनी इच्छाओं को मार देते हैं। पर क्या होगा अगर मैं आपसे कहूँ कि आप बिना किसी पछतावे (guilt-free) के स्वादिष्ट कपकेक्स … Read more
नारियल लड्डू रेसिपी: घर पर आसानी से बनाएं हलवाई जैसे स्वादिष्ट और हेल्दी लड्डू। मिठाइयाँ तो हम सबको पसंद होती हैं, लेकिन जब बात घर की बनी शुद्ध मिठाई की हो, तो उसका स्वाद दोगुना हो जाता है। आज हम बात करेंगे नारियल लड्डू (Nariyal Ladu) की। यह एक ऐसी डिश है जो न केवल … Read more
ओट्स कुकीज़ क्यों हैं आपकी सेहत के लिए बेस्ट? (Healthy oats cookies recipe). नमस्ते दोस्तों! क्या आप भी उन लोगों में से हैं जिन्हें शाम की चाय के साथ कुछ मीठा और कुरकुरा खाने की आदत है, लेकिन हेल्थ की चिंता सताती है? तो आज का यह ब्लॉग सिर्फ आपके लिए है। आज हम बनाएंगे … Read more
ओट्स वेज उत्तपम: स्वाद और सेहत से भरपूर एक बेहतरीन ब्रेकफास्ट। आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में हम अक्सर ऐसा नाश्ता ढूंढते हैं जो जल्दी बन जाए, खाने में टेस्टी हो और सेहत के लिए भी फायदेमंद हो। दक्षिण भारतीय व्यंजनों में उत्तपम सबका पसंदीदा है, लेकिन क्या आपने कभी इसे ओट्स (Oats) के साथ … Read more
घर पर बनाएं हेल्दी और टेस्टी बिस्किट: आसान रेसिपी और सेहत के फायदे (Healthy biscuit recipe at home). चाय की चुस्की हो और साथ में कुरकुरे बिस्किट न हों, तो दिन की शुरुआत और शाम की गपशप कुछ अधूरी सी लगती है। हम में से ज्यादातर लोग बाजार से बिस्किट खरीदकर लाते हैं, लेकिन क्या … Read more
मूंग दाल चिल्ला: स्वाद और सेहत से भरपूर एक बेहतरीन ब्रेकफास्ट रेसिपी। नमस्ते दोस्तों! क्या आप सुबह की भागदौड़ में कुछ ऐसा ढूंढ रहे हैं जो झटपट बन जाए, खाने में लाजवाब हो और आपकी सेहत का भी पूरा ख्याल रखे? अगर हाँ, तो मूंग दाल चिल्ला आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प है। अक्सर हम … Read more